如何才能真正的制止家庭暴力方案云帆沧海 精选回答 1、重视婚后第一次暴力，绝不示弱，让对方知道你不可以忍受暴力。 2、说出自己的经历。诉说和心理支持很重要。想要改变家暴倾向的话，就要在各方面控制自己的行为。在和伴侣相处期间，无论遇到什么事都要稳定住自己的情绪，不要易暴易怒，也不要动不动就动手。既然想要改变。
同时，经历过家暴的人也可以加入一个支持小组，多于有相似经历的人交流，来摆脱家庭暴力和精神控制的后遗症。 如果当你遭遇了家庭暴力和精神控制。如何化解家暴 如何化解家暴，家暴对每一个家庭成员来说都是一件非常痛苦的事情，不仅会毁坏我们的身体，还对我们的精神有着一定的打击，那么下面就为大家分享一下如何化解家暴。
如何控诉家暴
也正由于我们知道人性本贱，因此大家更应当去学怎样抑制欠佳的天性，及其学培训怎样在交往中，公平合理地看待彼此之间。 有关家暴，你要需记牢 家暴就在你身旁，家暴离你非常近。这个你已经惯了，如果没有环境与心里的隔离你会很难控制，如果没有及时进行控制说不定会越来越严重。
家暴只有
1 保持自己经济的独立性在一个家庭当中，失恋33天最痛苦往往女性都是站在遭受被暴方的一方的，所以要想防止家暴，女性要保持自己经济的独立性，有了经济地位，才能掌握家庭的主动权。沈奕斐老师的《社会学爱情思维课》 第27课 跳出家暴:别把控制当成爱 家暴都有哪几种？如何避免被家暴？为什么有的人被家暴多次才会报警？ 。
家庭暴力怎么办虽然社会在不断的发展，潮汕被家暴的男人但家庭暴力这种不良现象还依然存在，什么是人格裂家暴这也提醒那些受到家庭暴力侵害的人们。收集家暴照片，视频等证据并报警:家庭暴力情节较轻，由公安机关对加害人给予批评教育或出具告诫书，报警记录回执、告诫书、家暴照片、视频可作为诉讼证据，若离婚。
怎么克制自己家暴
很多人都不知道在愤怒的时候如何控制自己的脾气，不管是家暴还是脾气暴躁的人等到恢复理智以后都会非常的后悔，印度家暴上门女婿婆媳不合算家暴吗当我们快要控制不住自己脾气的时候，需要立马停止接下来的一切动作。遭遇家暴，该如何保护自己？“家暴”一词近期再上热搜， 市妇联今年接到“家暴”投诉96起 ▲视频截图 ▲女儿的字条 ▲网友讨论 策划/执行 株洲晚报融媒体记者/谢嘉 暑期档。
家暴应该怎么解决
一注意搜集、保全以下证据:当事人的悔过书、保证书；子女、家人、邻居的证人证言等；二被家暴时，不要进一步激怒对方，尽可能寻找机会离开；三第一时间报警。当遭遇家暴时，可以通过以下三种途径来维护自己的合法权益。第一，向有关单位投诉、反映或者求助；第二，向公安机关报案。
